Η αποκατάσταση σας
ξεκινά εδώ.

Φυσικοθεραπεία κορυφαίου επιπέδου για όλους.

Εκδηλώστε το ενδιαφέρον σας παρακάτω και θα σας καλέσουμε το συντομότερο.

Το σώμα σου είναι η πιο
σημαντική σου επένδυση, και
αξίζει το καλύτερο.

Καλώς ήρθατε στο Pure Physio στην Αγία Παρασκευή, το σύγχρονο φυσικοθεραπευτήριο που ίδρυσε ο Παναγιώτης Αρσένης, με εμπειρία από κορυφαίες κλινικές του Λονδίνου.

Είμαστε εξειδικευμένο κέντρο Αθλητικής & Ορθοπεδικής Φυσικοθεραπείας, με έμφαση στην αποκατάσταση τραυματισμών (προεγχειρητική/μετεγχειρητική) και την αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων.

Η δέσμευσή μας είναι να εφαρμόζουμε τις πιο πρόσφατες, τεκμηριωμένες θεραπείες, ώστε να εξασφαλίζουμε την καλύτερη δυνατή φροντίδα και τη μέγιστη λειτουργικότητα για κάθε ασθενή.

Βρισκόμαστε σε κεντρικό σημείο της Λ. Μεσογείων, με εύκολη πρόσβαση, ιδιωτικό πάρκινγκ και έναν ισόγειο, ευρύχωρο χώρο που προσφέρει άνεση και υψηλής ποιότητας θεραπείες.

      
   Pure Physio | Παναγιώτης Αρσένης | Φυσικοθεραπεία Αγία Παρασκευή
   189 Google κριτικές 
  Γράψτε μια κριτική 
  
 
 
   
 
 
       Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   Ajax Kat 
 11/09/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Αψογοι επαγγελματιες, πολυ καλη δουλεια,  και ευχαριστο περιβάλλον. Με βοηθησαν σε ενα αρκετα περιπλοκο προβλημα σε καρπο και αγκωνα και ειδα σημαντικη βελτιωση σε πολυ σύντομο διαστημα.
  
 
      Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   Popi1952@gmail.com Popi1952 
 01/09/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Πανο μου !σε ευχαριστω απο καρδιας για την προσοχη που εδειξες για το προβλημα του ποδιου μου  ,εσυ και οι κοπελλες
του φυσικοθεραπευτηριου σου,που με δυσκολευε ακομα και στο βαδισμα, η υπομονη σου,η μεθοδικοτητα σου και η ευσυνηδεισια σου...με εκανε...να πεταω ! Πολλα ευχαριστω ! Εστω
και καθυστερημενα!
Τον Πανο Απεργη τον.συστηνω ανεπιφυλακτα !
  
 
      Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   vasia Lag 
 23/07/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Δεν θα μπορούσα να είμαι πιο ευχαριστημένη από τη συνεργασία μας. Ανέλαβε την αποκατάστασή μου μετά από επέμβαση χιαστού και από την πρώτη στιγμή με έκανε να νιώσω ότι βρίσκομαι σε καλά χέρια. Ήταν πάντα πρόθυμος να με ακούσει, να απαντήσει σε κάθε απορία και να προσαρμόσει το πρόγραμμα στις ανάγκες και την πρόοδό μου. Με τον επαγγελματισμό, την υπομονή και τη θετική του διάθεση, με βοήθησε να επιστρέψω στις δραστηριότητές μου με αυτοπεποίθηση. Τον ευχαριστώ πραγματικά για όλη τη στήριξη και τον συστήνω ανεπιφύλακτα!
  
 
      Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   Konstantinos Kalpaxidis 
 03/07/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Γρηγοροι, μεθοδικοι και κυριως αποτελεσματικοι! Great job Panos & team!
  
 
      Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   Stella Kouloukoushi 
 20/06/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Εξαιρετική εμπειρία στο Pure Physio. Επισκέφτηκα τον χώρο για αποκατάσταση τραυματισμού στον ώμο.! Εκτός από τη θεραπεία, μου έδωσαν χρήσιμες συμβουλές αποκατάστασης και ενδυνάμωσης ώστε να αποφύγω μελλοντικούς τραυματισμούς. Ένας όμορφος και οργανωμένος χώρος με κατάλληλο εξοπλισμό αποκατάστασης.
Είχα επισκεφθεί και στο παρελθόν για άλλο σημείο τραυματισμού και έμεινα πλήρως ικανοποιημένη.!
Ευχαριστώ πολύ τον κ. Παναγιώτη και όλη του την ομάδα.!
  
 
      Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   georgia Tsangaraki 
 19/06/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Χρειάστηκε να κάνω εντατικές φυσιοθεραπείες μετά από επέμβαση αλλαγής ισχίου. Η παροχές ήτανε εξαιρετικού επιπέδου . Ο κύριος Αρσένης έδωσε πολύ μεγάλη σημασία και με μεγάλη λεπτομέρεια ασχολήθηκε ώστε να επιλυθεί η δυσκολία  επαναφοράς της κίνησης του ισχίου. Ένιωσα ασφαλής ,φροντισμένη και το αποτέλεσμα ήταν εξαιρετικό. Όλη η ομάδα του κυρίου Αρσένη ήταν φιλόξενη, καταρτισμένη και με βαθύ ενδιαφέρον στον πελάτη. Συνιστώ ανεπιφύλακτα το pure physio και τον κύριο Αρσένη για φυσιοθεραπείες πάσης φύσεως.
  
 
      Δημοσιεύτηκε στο Google  
   
   Σταύρος Ηλιάκης 
 17/06/2026
 
 
 Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Είχα τραυματισμό στον υπερακάνθιο και στον υποπλατιαίο μυ του στροφικού πετάλου στο δεξί χέρι και απευθύνθηκα στον Παναγιώτη και την ομάδα του για φυσικοθεραπεία. Η αξιολόγηση ήταν πολύ ενδελεχής και το πρόγραμμα αποκατάστασης εξειδικευμένο, με έμφαση σε ασκήσεις αντίστασης (μεταξύ άλλων έσω-έξω στροφή σε κλασική θέση και με το χέρι στις 90°) που προσαρμόζονταν συνεχώς στην πρόοδό μου. Μέσα σε λίγες εβδομάδες είδα σημαντική βελτίωση στον πόνο και στη δύναμη του ώμου. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά επαγγελματική και αποτελεσματική φυσικοθεραπεία.

Για την υγεία σας
κάθε κομμάτι έχει σημασία.

Αξιολόγηση & Διάγνωση

Βρίσκουμε την αιτία, όχι μόνο το σύμπτωμα.

Καταγραφή αναγκών, ιστορικού και εντοπισμός της αιτίας του προβλήματος.

Σχεδιασμός Θεραπευτικού Πλάνου

Ένα πρόγραμμα, φτιαγμένο μόνο για εσένα.

Εξατομικευμένο πρόγραμμα με βάση τον στόχο (αποκατάσταση, πρόληψη, βελτίωση απόδοσης).

Εφαρμογή Εξειδικευμένης Φυσικοθεραπείας

Κίνηση, δύναμη, Λειτουργικοτήτα.

Πρακτικές τεχνικές, κινησιοθεραπεία, διαδικτυακή καθοδήγηση και προγράμματα αποκατάστασης.

Παρακολούθηση & Εφαρμογή Προγραμμάτων Πρόληψης

Η πρόληψη είναι το πιο αποτελεσματικό “όπλο”.

Στο Pure Physio εφαρμόζουμε τα πιο πρόσφατα, τεκμηριωμένα προγράμματα πρόληψης τραυματισμών. Η προληπτική φυσικοθεραπεία δεν αφορά μόνο αθλητές αλλά κάθε δραστήριο άτομο.

Αθλητική Φυσικοθεραπεία

Ορθοπεδική Φυσικοθεραπεία

Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία

Διαδικτυακή Φυσικοθεραπεία

Ξεκινήστε σήμερα το ταξίδι
για την καλύτερη εκδοχή
της υγείας σας.

Αθλητική Φυσικοθεραπεία

Ορθοπεδική Φυσικοθεραπεία

Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία

Διαδικτυακή Φυσικοθεραπεία

Μαζί θέτουμε τα θεμέλια
για την υγεία σας.

Το Pure Physio αποτελεί κορυφαίο κέντρο φυσικοθεραπείας στην Αθήνα, προσφέροντας εξειδικευμένες και επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπείες.

Ιδρύθηκε από τον Παναγιώτη Αρσένη, με εκτενή εκπαίδευση και εμπειρία από κορυφαίες κλινικές του Λονδίνου, και δεσμεύεται να παρέχει την καλύτερη φροντίδα προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε πελάτη.

panagiotis.arsenis

445 21.045

💎Φυσικοθεραπεία κορυφαίου επιπέδου 1 on 1
📚Sports Medicine, Queen Mary London
👉🏻Ορθοπεδική & Αθλητική Φυσικοθεραπεία
📅 Κλείσε ραντεβού ↓

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Οκτ 6

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18635101072062484

Στο κέντρο φυσικοθεραπείας Pure Physio γνωρίζουμε ακριβώς τι χρειάζεται να γίνει προκειμένου να επιστρέψεις πιο δυνατή/ος είτε μετά από ένα χειρουργείο του ώμου είτε μετά από ένα τραυματισμό.
📍Pure Physio Λεωφορος Μεσογείων 350 Αγία Παρασκευή
#φυσικοθεραπεία #υγεία #αθλητισμός #purephysio

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Οκτ 5

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18640109734057874

🦵 Ρήξη πρόσθιου χιαστού
📍 Pure Physio, Λεωφόρος Μεσογειων 350 Αγία Παρασκευή
Εξειδικευμένη αποκατάσταση πρόσθιου χιαστού με τον πιστοποιημένο αθλητικό φυσικοθεραπευτή Παναγιώτη Αρσένη, MSc Sports & Exercise Medicine, Queen Mary University of London
👉 Κλείσε αξιολόγηση: 📞 210 6514017 | 🌐 link στο bio
🔖 Αποθήκευσέ το και στείλ’ το σε κάποιον που το χρειάζεται.
#πρόσθιοςχιαστός #ACL #γόνατο #φυσικοθεραπεία

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Οκτ 4

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18113194754104079

🦵 Ρήξη έξω πλάγιου συνδέσμου: πώς συμβαίνει;
Συνήθως προκαλείται από ένα χτύπημα στην εσωτερική πλευρά του γονάτου, που το σπρώχνει προς τα έξω. Μπορεί όμως να συμβεί και χωρίς χτύπημα, όταν το γόνατο φορτίζεται απότομα σε υπερέκταση και ραιβότητα. Σπάνια τραυματίζεται μόνος του: συχνά συνοδεύεται από κάκωση και άλλων συνδέσμων.
📍 Pure Physio, Αγία Παρασκευή
Με τον πιστοποιημένο αθλητικό φυσικοθεραπευτή Παναγιώτη Αρσένη, MSc Sports & Exercise Medicine, Queen Mary University of London
👉 Κλείσε αξιολόγηση: 📞 210 6514017 | 🌐 link στο bio
🔖 Αποθήκευσέ το και στείλ` το σε κάποιον που το χρειάζεται.
#γόνατο #έξωπλάγιος #LCL #αθλητικέςκακώσεις #φυσικοθεραπεία #purephysio #kneeinjury #kneeinjuryrecovery

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Σεπ 30

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18104929124576711

🦵 Ρήξη μηνίσκου: χειρουργείο ή όχι;
Δες στο review τι λένε τα πιο πρόσφατα consensus 👆
Για ασφαλή και αποτελεσματική φυσικοθεραπεία με τον πιστοποιημένο αθλητικό φυσικοθεραπευτή Παναγιώτη Αρσένη, MSc Sports & Exercise Medicine, Queen Mary University of London
📍 Pure Physio, Λεωφόρος Μεσογειων 350 Αγία Παρασκευή
👉 Κλείσε αξιολόγηση: 📞 210 6514017 | 🌐 www.purephysio.gr
🔖 Αποθήκευσέ το και στείλ’ το σε κάποιον που το χρειάζεται.
#μηνίσκος #γόνατο #φυσικοθεραπεία #purephysio

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Σεπ 27

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18099521696264173

Ένας από τους μηχανισμούς ρήξης του αχίλλειου τένοντα 🦶⚡
Η σωστή αποκατάσταση μετά από ρήξη, είτε ακολουθηθεί χειρουργείο είτε συντηρητική θεραπεία, κρίνει πόσο δυνατός θα γυρίσεις.

👉 για εξειδικευμένο, εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης και ασφαλή επιστροφή στο άθλημα.

📍 Pure Physio | Αγία Παρασκευή
2106514017
#purephysio #φυσικοθεραπεία #physiotherapy #achilles

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Αυγ 29

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18101275892198718

👉🏻Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού κατά την προσγείωση
Κατά την προσγείωση, το γόνατο καλείται να απορροφήσει πολύ υψηλά φορτία σε ελάχιστο χρόνο.
Όταν το νευρομυϊκό σύστημα αδυνατεί να ελέγξει επαρκώς αυτά τα φορτία έκκεντρα, το γόνατο μπορεί να οδηγηθεί απότομα σε υπερέκταση, αυξάνοντας σημαντικά τη φόρτιση του πρόσθιου χιαστού.
Όταν το φορτίο ξεπεράσει τη μηχανική αντοχή του συνδέσμου → ACL rupture.
Η κατανόηση του μηχανισμού κάκωσης αποτελεί σημαντικό κομμάτι τόσο της αποκατάστασης όσο και της πρόληψης ενός νέου τραυματισμού.
✅PURE PHYSIO | Ορθοπεδικό & Αθλητικό Φυσικοθεραπευτήριο
Παναγιώτης Αρσένης MSc
📍 Αγία Παρασκευή, Αθήνα
📞 210 651 4017
🌐 purephysio.gr
📩 mailto:info@purephysio.gr
Instagram: @panagiotis.arsenis
#ACL #ACLInjury #φυσικοθεραπεία #ΠρόσθιοςΧιαστός #purephysio

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Αυγ 21

Open post by panagiotis.arsenis with ID 17861130081679120

Πώς μπορεί να συμβεί μία ρήξη πρόσθιου χιαστού μέσα σε milliseconds; 🦵💥sound on
Δεν χρειάζεται πάντα επαφή με αντίπαλο.
Σε έναν συχνό μηχανισμό κάκωσης, το πέλμα παραμένει σταθερό στο έδαφος, ενώ το σώμα αλλάζει απότομα κατεύθυνση. Ο συνδυασμός στροφικού φορτίου και δυναμικής βλαισότητας μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη φόρτιση του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL).
Όταν οι δυνάμεις ξεπεράσουν την ικανότητα του συνδέσμου να τις διαχειριστεί → μπορεί να προκληθεί ρήξη ACL.
⚠️ Το video αποτελεί απλοποιημένη οπτικοποίηση ενός πιθανού μηχανισμού κάκωσης. Οι πραγματικοί τραυματισμοί είναι πολυπαραγοντικοί.
PURE PHYSIO
Ορθοπεδική & Αθλητική Φυσικοθεραπεία
Παναγιώτης Αρσένης MSc
📍 Λεωφόρος Μεσογειων 350 Αγία Παρασκευή, Αθήνα
📞 210 651 4017
🌐 purephysio.gr
📩 DM: @panagiotis.arsenis
Evidence-based rehabilitation | 1-on-1 sessions
#ACL #φυσικοθεραπεία #sportsmedicine #physiotherapy #purephysio

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Αυγ 6

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18114519746477675

🤓3d animation of the shoulder Joint!!!
Anatomy staff
#purephysio #φυσικοθεραπεία #physiotherapy #sportsmedicine

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Ιούλ 13

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18360046144240984

Ο Μηνισκος είναι ένας πολύ σημαντικός ιστός που χρειάζεται πολύ προσεκτική διαχείριση καθώς η περαιτέρω φθορά του έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής των ασθενών μακροπρόθεσμα.
✅Για ασφαλή & αποτελεσματική αποκατάσταση
🏥Pure Physio Λεωφορος Μεσογειων 350
📞 2106514017
#purephysio #φυσικοθεραπεία #meniscus

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Ιούλ 9

Open post by panagiotis.arsenis with ID 18056729831518033

Η αποκατάσταση τενοντοπαθειων απαιτεί εις βάθος γνώση της λειτουργίας τους. Για αυτό ενώ οι ασκήσεις αποκατάστασης φαντάζουν απλές δεν είναι για αυτό και πολλές φορές υποτροπιάζουν οι ασθενείς που πχ κάνουν μόνοι τους στο γυμναστήριο …
Δεν είναι απλό — και γι’ αυτό χρειάζεται εξειδίκευση.
🏥Pure Physio
📞 210 6514017
📍 Λεωφόρος Μεσογείων 350, Αγία Παρασκευή
#τενοντοπάθεια #φυσικοθεραπεία #purephysio #αγιαπαρασκευή

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Ιούν 26

Open post by panagiotis.arsenis with ID 17882810232668025

Αν το 50% του χρόνου της φυσικοθεραπείας σου είναι χωρίς να κάνεις εσύ κάτι — η φυσικοθεραπεία σου είναι άλλης δεκαετίας. 👇
Οι περισσότερες παθητικές θεραπείες όπως υπέρηχοι laser και άλλα μηχανήματα που γίνονται της μόδας σε συγκεκριμένες χώρες 😂 δεν έχουν καμία τεκμηρίωση εκτός από κακές μελέτες ή μελέτες χρηματοδοτούμενες από τις εταιρίες αυτές 😜.
Αν θες να μη χάνεις το χρόνο αποκατάστασης σου με «θεραπείες» που δεν δουλεύουν επικοινώνησε με το Pure Physio
📞 210 6514017
📍 Λεωφόρος Μεσογείων 350, Αγία Παρασκευή
🔗 Link in bio
#φυσικοθεραπεία #άσκηση #αποκατάσταση #purephysio

panagiotis.arsenis

View Instagram post by panagiotis.arsenis

Ιούν 25

Open post by panagiotis.arsenis with ID 17856054654675725

Μετά από ρήξη πρόσθιου χιαστού υπάρχει συχνά και επίπτωση στην ταυτότητα ασθενούς !!
Η επιστροφή στον αθλητισμό είναι και ψυχολογική διαδρομή.
Στο κέντρο φυσικοθεραπείας Pure Physio υπάρχει η εξειδίκευση για τη σωστή διαχείριση αυτού του τραυματισμού !!
Για εξειδικευμένη αποκατάσταση πρόσθιου χιαστού:
📞 210 6514017
📍 Λεωφόρος Μεσογείων 350, Αγία Παρασκευή
Πηγή: Kaplan et al., Br J Sports Med 2025
#πρόσθιοςχιαστός #ACL #φυσικοθεραπεία #φυσικοθεραπεια #purephysio

Follow on Instagram

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Η αποκατάσταση σας
ξεκινά εδώ.

Το σώμα σου είναι η πιο
σημαντική σου επένδυση, και
αξίζει το καλύτερο.

Εξατομικευμένη φροντίδα

Αποδεδειγμένη εμπειρία & εξειδίκευση

Σύγχρονος & προσβάσιμος χώρος

Αξιολογήσεις που εμπνέουν εμπιστοσύνη